Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 52,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 134,08g | Białk: 28,02g | Węglo: 15,54g.
Śniadanie: AH Verse Slagroom, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Walden Farms Caramel Syrup. Lunch: Mayonaise, Aldi Gegrilde Kipfilet, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Verse Slagroom, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Obiad: AH Verse Slagroom. Przekąski/Inne: AH Verse Slagroom, Gin. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|