|
MY CARB LOADING DAY....back to it tomorrow.
|
143,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 101,36g | Białk: 70,18g | Węglo: 23,38g.
Śniadanie: coconut oil, omelet, splenda, water, bacon, turkey sausage, fish oil pills, heavy cream, tea bag. Lunch: cranberries, grilled chicken, diet coke, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|