Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 50,88g | Białk: 52,76g | Węglo: 177,65g.
Śniadanie: Лента Сыр Витязь 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ашан Котлеты Мясные, Гречка Отварная. Lunch: Лента Сыр Витязь 50%, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Ашан Котлеты Мясные, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Националь Мак Кондитерский, Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Obiad: Окское Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Каша Пшенная. więcej...
|
|
286 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 40 minut, Google Fit - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|