Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 39,54g | Białk: 44,37g | Węglo: 168,94g.
Śniadanie: Ватрушка с Творогом, Первый Вкус Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый, Пятерочка Сахар. Lunch: Капуста Белокочанная, Плов с Курицей. Obiad: Nescafe 3 в 1 Strong, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Киндер Шоколад, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|