Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 57,07g | Białk: 71,97g | Węglo: 165,48g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сладофф Донская Пальмира с Сахаром , Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники ПП. Lunch: Яблоко, Гранат, Салат Овощной с Маслом, Плов с Куриной Грудкой. Obiad: Останкино Колбаса Любительская . Przekąski/Inne: Orion Чокопай, Вареное Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|