Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 94,30g | Węglo: 116,74g.
Śniadanie: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Овсяноблин. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Брынза, Помидоры Черри. Obiad: Простоквашино Творог 9%, Краснобор Печень Индейки, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Przekąski/Inne: ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Красное Яблоко, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|