Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 38,83g | Białk: 60,19g | Węglo: 56,05g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Перловка с Тушёнкой. Obiad: Салат из Тунца, Помидора, Яйца и Сыра, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|