Dziennik Марина Белых, 22 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2020:
515 kcal Tłusz: 19,93g | Białk: 33,14g | Węglo: 47,32g.   Lunch: Плов со Свининой. więcej...
1713 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Марина Белых


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.