Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 71,77g | Białk: 108,56g | Węglo: 138,13g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Сухари. Obiad: Наливки или Ликер, Сыр Гауда, Помидор Запеченный, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. Przekąski/Inne: Жимолость, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|