Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 38,86g | Białk: 48,35g | Węglo: 90,52g.
Śniadanie: Auchan Comté, Protéine, Pommes Pink Lady, Herta Filet de Poulet, Auchan Fromage Blanc 0%, Framboises, Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Avocat, Tendriade Haché de Veau, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Vin Merlot. Obiad: Yabon Crème Dessert au Chocolat, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Bjorg Terrine Forestière, Bresse Bleu Bresse Bleu Naturellement Léger, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Céréal Bio Tofu aux Herbes, Cassegrain Ratatouille À La Provençale, Bjorg Galettes de Maïs, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Casino Jus de Fraise, Tisane. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|