Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 87,01g | Białk: 88,78g | Węglo: 78,50g.
Śniadanie: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Папа Может Сервелат Финский, Говядина Отварная, Домик в деревне Сливки 20%, Творог 18%. Lunch: Сельдь, Картофельное Пюре. Obiad: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Przekąski/Inne: Пятерочка Грейпфрут, Диетический Желатиновый Десерт (с Низкокалорийным Подсластителем), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi людмилочкаВ
|