Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 47,73g | Białk: 59,31g | Węglo: 184,15g.
Śniadanie: Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Confitures et Conserves, Banane. Lunch: Brocoli, Envia Lait Demi-Écrémé, Mousline Purée, Auchan Oignons Blancs, Florette Batavia, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Vinaigrette Française. Obiad: Vinaigrette, Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Mozzarella , U Biscottes au Blé Complet, Tomates Cerises, Salade Verte. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aurore87270
|