Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 45,91g | Białk: 62,16g | Węglo: 235,27g.
Śniadanie: Кекс из кислого молока, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Белый , Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Obiad: Кекс из кислого молока, Картофель Отварной, Скумбрия в духовке (феле из 3-х рыб). Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Белый , Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|