Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2081 kcal
|
Tłusz: 83,47g | Białk: 90,26g | Węglo: 240,72g.
Śniadanie: Сметана , Миндаль Миндаль, Бутерброд с Маслом и Сыром, Творог 5%, Кофе, Кабачковые Оладьи. Lunch: Чай, Овсяное Печенье, Сердце Куриное, Спагетти, Сладкий Красный Перец, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Obiad: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Творог 5%, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|