Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 92,72g | Białk: 74,00g | Węglo: 101,38g.
Śniadanie: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café au Lait, Cuzzupa Calabrese. Lunch: Kinder Bueno Ice Cream Bar, Les Croisés Le Carrou, Bio Village Galettes de Riz Complet, Baguette, Paupiette de Veau, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Huile de Tournesol, Rustica Fond de Veau, Olives Vertes, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Courgette, Bénénuts Twinuts. Obiad: Les Croisés Le Carrou, Bio Village Galettes de Riz Complet, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Marque Repère Blanc de Poulet, Tradilège Lardons Nature , Les Croisés Mozzarella, Concombre Pelé, Tomates. Przekąski/Inne: Tourtel Tourtel Pêche. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Crispellina
|