Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 66,48g | Białk: 94,98g | Węglo: 195,28g.
Śniadanie: Президент Сметана 30%, Сырники Диетические, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Зефир, Президент Сметана 30%, Рыбные Котлеты, Рассольник. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Акконд Тортимилка, Банан, Салат Овощной, Президент Сметана 30%, КВЭН Котлеты из Лосося. Przekąski/Inne: Арахис, Яблоко Зеленое, Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|