Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 49,92g | Białk: 119,44g | Węglo: 138,97g.
Śniadanie: Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Pain aux Céréales, Poivrons, Monoprix Truite Fumée , Avocat, Café Régulier. Lunch: Soupe de Légumes, Gerblé Levure Diététique , Shine Proteinamix, Huile de Sésame, Super U Lentilles Vertes Cuites, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Picard Pavé de Saumon Atlantique , Melon. Obiad: Picard Filet de Poulet, Melon, Concombre (Pelé), Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Pommes Granny-Smith . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|