Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2013
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 35,82g | Białk: 53,33g | Węglo: 148,18g.
Śniadanie: Barretta Fitness. Lunch: More, Fragole, Tortelli con Ricotta e Spinaci. Obiad: Tramezzino, Pomodori Rossi, Insalata di Riso. Przekąski/Inne: Fette Biscottate. więcej...
|
|
1436 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|