Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 59,41g | Białk: 40,13g | Węglo: 145,62g.
Śniadanie: ニラ玉, とりそぼろ, 酢飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. Lunch: ゆで卵, マルちゃん ごつ盛りソース焼きそば. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|