Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 29,06g | Białk: 51,54g | Węglo: 143,74g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Курага. Lunch: Булгур, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индейка Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Przekąski/Inne: Банан, Epica Йогурт Гранат-Малина. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|