Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 36,64g | Białk: 43,54g | Węglo: 161,72g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Воде, Село Зеленое Молоко Козье, Snickers Snickers Криспер. Lunch: Мираторг Мексиканская Смесь, Гармония Сметана 20%, Картофель Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Obiad: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Гармония Сметана 20%, Миндаль Миндаль, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ИришкаЛисичка
|