|
MYCKET salt mat igår, förmodligen det som gör den tillfälliga viktuppgången, jag har skött mig !:)
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 73,39g | Białk: 66,83g | Węglo: 146,63g.
Śniadanie: Oatly Ikaffe, Arla Mjölk 3%, Pauluns Granola Kakao och Hallon. Lunch: Cowboysoppa. Obiad: Garant Tryffelmajonnäs, Röd Paprika, Fontana Halloumi. Przekąski/Inne: ICA Färsk Laxfilé, ICA Hallon & Blåbär, Oatly Ikaffe, ICA Romantica-Tomater, Mjuk Gräddost, Banan, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Leverpastej Mellan, Semper Glutenfritt Knäckebröd. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bra påminnelse! Jag gick upp ett par hekto från igår, och först när du skrev det insåg jag att det kan bero på att jag åt halloumi till middagen igår...
22 kwi 20 przez użytkownika: Amimimo
|
Ja så kan det absolut vara:)
23 kwi 20 przez użytkownika: rebeccagarstad
|
Det stämde bra! Min vikt sjönk fint till idag. :-)
24 kwi 20 przez użytkownika: Amimimo
|
24 kwi 20 przez użytkownika: Amimimo
|
Vikten sjönk över ett kilo till dagen där på:)
24 kwi 20 przez użytkownika: rebeccagarstad
|
24 kwi 20 przez użytkownika: Amimimo
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rebeccagarstad
|