Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 69,96g | Białk: 50,47g | Węglo: 235,09g.
Śniadanie: Хачапури, Сливочное Масло, Бутерброд с Маслом, Чай, Nestle Овсяная Каша. Lunch: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Кофе с Молоком и Сахаром, Икра Лососевая, Батон, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Obiad: Огурец (с Кожурой), Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Przekąski/Inne: Слобода Йогурт с Клубникой, Банан, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|