Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 78,11g | Białk: 75,63g | Węglo: 248,05g.
Śniadanie: Вкусвилл Молоко 3,7%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром. Lunch: Лук, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Избенка Простокваша Мечниковская. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|