Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 128,04g | Białk: 84,65g | Węglo: 40,03g.
Śniadanie: Салат Айсберг, Solgar Омега-3, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Жареное Яйцо. Lunch: Бразильские Орехи, Салат Айсберг, ВкусВилл Масло Оливковое, Семга Жареная, Кабачки Жареные. Obiad: Фундук Фундук, Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Solgar Омега-3, Орехи Кешью, ВкусВилл Масло Оливковое, Кабачки Жареные, Свиной Фарш (Приготовленный), Liebendorf Сыр Маасдам. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|