Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 67,50g | Białk: 89,24g | Węglo: 143,92g.
Śniadanie: ВкусВилл Льняные Хлебцы Луковые, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Махеевъ Джем Клюквенный, Урбеч Урбеч из Кунжута, Кленовый Сироп, Запеканка-чизкейк, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Alpro Молоко Кешью. Lunch: Вологодская Ягода Малина Замороженная, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Ajinomoto Эдамаме, Куриное Филе, Мистраль Нут, Оливковое Масло, Авокадо. Obiad: Урбеч Урбеч из Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Чипсы Кукурузные «Воздушные» с Морской Капустой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Protein & Greens, Клюква Замороженная, Бананы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|