Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 44,92g | Białk: 44,51g | Węglo: 144,98g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Блины на Сыворотке. Lunch: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Kozel Пиво Светлое, Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Венские. Przekąski/Inne: Coffee Like Капучино (400мл). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|