Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 28,28g | Białk: 134,65g | Węglo: 59,48g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Бахетле Сибас на Пару. Przekąski/Inne: Донской Рыбокомбинат Горбуша Вяленая Соломка со Вкусом Копчения. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|