Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 56,74g | Białk: 94,24g | Węglo: 118,24g.
Śniadanie: Белый Лаваш, Ратимир Ветчина К Завтраку, Яйцо. Lunch: Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Guandy Маршмеллоу, Сыр Российский, Ратимир Ветчина К Завтраку, Белый Лаваш. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga.nakhodka
|