Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 59,21g | Białk: 145,64g | Węglo: 177,38g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Frulla' Mela Pera Polpa di Frutta , GranArt Lingue Croccanti Olive, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Pasta al Tonno, Bresaola, Parmigiano (in Pezzi). Obiad: Mila Skyr Lampone, Citterio Sofficette Coppa, Puglia Sapori Tarallino. Przekąski/Inne: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|