|
Malgré toutes les crêpes d'hier midi et la glace d'hier soir, rien n'a changé.
|
36,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 46,98g | Białk: 73,56g | Węglo: 101,53g.
Śniadanie: Amandes, Bjorg Muesli aux Fruits, Banane, Lait Noisette Calcium, Flocons d'Avoine. Lunch: Pain, Gingembre, Lait de Coco, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Haricots Verts. Obiad: Gnocchi au Fromage, Fleury Michon Surimi, Salade Verte. więcej...
|
|
1478 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauka - 3 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Ogladanie TV - 3 godziny, Stanie - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Joga - 20 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 15 minut, Odpoczywanie - 3 godziny i 25 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Déjà, cela n'a pas baissé ;) [voir le verre à moitié plein]
23 kwi 20 przez użytkownika: mg4989
|
C'est vrai, Mg, tu as raison 😊
23 kwi 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
Patience, patience...Mignonne...⬆️⬆️⬆️⬆️
23 kwi 20 przez użytkownika: SangreyMarina
|
Il faudrait te peser le matin au réveil. C’est ton vrai poids qui sera indiqué. Essaye si tu ne le fais pas
23 kwi 20 przez użytkownika: blackcocaina
|
23 kwi 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
Le "vrai poids" ce manifeste au bout d'un certain temps, ça ne marche pas si rapidement
23 kwi 20 przez użytkownika: Fasting-Diet
|
C'est vrai Blackcocaina, je le fais toujours, sauf cas exceptionnel, comme aujourd'hui.
23 kwi 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
Je ne suis pas sûre de comprendre, FastingDiet...
23 kwi 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
En gros, imaginons que tu manges un buffet à volonté qui te fais prendre 500g, ben ce poids ne va pas se voir sur la balance le lendemain mais 3.4 jours après, en un jour ton corps n'a pas le temps de metaboliser
23 kwi 20 przez użytkownika: Fasting-Diet
|
Merci beaucoup de l'explication, je comprends mieux.
23 kwi 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
23 kwi 20 przez użytkownika: Fasting-Diet
|
La chance moi je mange une mini glace je prend 2kg 😭😭
24 kwi 20 przez użytkownika: gullizar
|
Comme l'a dit FastingDiet, il n'est pas exclu que dans quelques jours, j'ai pris le poids associé à ces excès, et tout le monde n'est pas fait pareil 😉
24 kwi 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ningishzida
|