Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 37,69g | Białk: 97,58g | Węglo: 162,78g.
Śniadanie: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Lunch: Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Pain Complet, Materne Enjoy Aardbei. Obiad: Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Delhaize Emmental Râpé. Przekąski/Inne: Céréal Orange Delight, Activia Aardbei 0%, Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories, Banane. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|