Dziennik hrldfischer, 23 kwi 20

Heute war ein stressiger Tag.
Großeinkauf und vorkochen für die Truhe
137,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.    Wciąż do stracenia: 43,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2020:
1055 kcal Tłusz: 67,64g | Białk: 56,37g | Węglo: 53,83g.   Śniadanie: Aldi Vollkorntoast (25g),  Kaffee mit Milch, REWE Rindertatar. Lunch: Gut Drei Eichen Mettenden. Obiad:  Kaffee mit Milch,  Gouda oder Edamer,  Weizenbrötchen,  Rinderhackfleisch. Przekąski/Inne:  Gemischter Salat mit Dressing. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.