|
Awal puasa
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 21,26g | Białk: 64,57g | Węglo: 117,65g.
Śniadanie: Susu (Susu Murni), Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal Grain. Obiad: Quaker Instant Oatmeal Grain, Sunpride Pisang Single, Susu (Susu Murni), Nanas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Udang Kukus atau Rebus. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nessa Adinda
|