Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 61,65g | Białk: 57,58g | Węglo: 110,50g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Nasi Putih, Tahu, Telur Goreng. Obiad: Tempe Mendoan, Tahu Isi, Sayur Asem, Sambal dari Buah-buahan, Tempe Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kurma, Jambu Air. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi titiklailahusna
|