Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2010
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2010:
|
1346 kcal
|
Tłusz: 73,37g | Białk: 89,81g | Węglo: 77,93g.
Śniadanie: Cottage Cheese Great Value. Lunch: Corn Muffin, Classic Iceberg Salad, Ground Beef, Whole Green Beans. Obiad: Mashed Potatoes, Pork. Przekąski/Inne: Premium Ham. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|