Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 80,60g | Białk: 30,58g | Węglo: 238,41g.
Śniadanie: Alpen Gold Oreo, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Чернослив без Косточки. Lunch: Oreo Печенье, Гречневая Каша, Персона Горчица Домашняя на Рассоле. Obiad: Alpen Gold Oreo, Подсолнечное Масло, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|