|
Вы верите в то, что на 1700kkal можно похудеть?
Я питалась на 1100, уходило мало, но уходило, но начались психологические проблемы😫
Попробую питаться на 1500 хотя бы..
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 39,33g | Białk: 125,49g | Węglo: 71,54g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Белая Дача Салатный Микс, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленные Баклажаны, Кабачки Жареные. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Ого Овсяные Отруби, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|