Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 48,74g | Białk: 57,09g | Węglo: 100,31g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Авокадо Авокадо, Be Fit Омлетные Блины с Сыром. Lunch: Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Кефир 1%, Пеликан Омлет Овощной. Przekąski/Inne: Чизкейк ПП. więcej...
|
|
350 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina_morina
|