Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 50,10g | Białk: 131,29g | Węglo: 186,56g.
Śniadanie: Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Omega 3, Геркулес Монастырский. Lunch: Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Морковь, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Красное Яблоко. Obiad: МарС Мороженое, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|