Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
761 kcal
|
Tłusz: 19,90g | Białk: 60,52g | Węglo: 96,90g.
Śniadanie: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Ашан Киви, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Midori Лапша Ширатаки. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, С.Пудовъ Кукурузная Мука. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|