Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 59,07g | Białk: 93,80g | Węglo: 217,24g.
Śniadanie: Bizcocho sin Escarcha o Relleno (sin Chocolate), Tomate Relleno, Café Cortado, Flete Macedonia de Frutas Tropicales. Lunch: Serrano Jamón Serrano, Pan de Pueblo, Lay's Patatas Mediterráneas 100% Aceite de Oliva, DIA Rosquillas con Azucar, Zumo de Naranja Natural, Manzana Verde, Sandía, Plátano, Guisantes, La Costeña Salsa Verde, Pescado al Horno o Hervido. Obiad: Manteca de Cerdo, Pan de Pueblo, IFA Eliges Ensalada de Zanahoria. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|