Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4761 kcal
|
Tłusz: 127,09g | Białk: 182,74g | Węglo: 393,35g.
Śniadanie: Trader Joe's Röstzwiebeln, Kraft Miracel Whip, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, lidl eiweiß, Möhren, Kraft Miracel Whip, Tomaten, Edeka Wraps, Hähnchen Brustfilet. Lunch: Frischkäse. Obiad: American Style Bacon, REWE American Sandwich, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Rote Zwiebeln, Mühlengold Steinofen Brötchen Weizen, Heinz Tomato Ketchup Light, Kraft Miracel Whip, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Scheibletten. Przekąski/Inne: Pinot Blanc, Monster Rehab, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|