Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 57,42g | Białk: 115,64g | Węglo: 198,07g.
Śniadanie: Syntrax Протеин Trophix 5.0 , Arrowhead Mills Sprouted Grain Pancake&Waffle Mix, ВкусВилл Белок Яичный, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Кефир 1%, Кедровые Орехи . Lunch: Макфа Гречневые Макароны, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огородников Лечо Болгарское. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Лук, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Огородников Лечо Болгарское, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Borealis Минтай . Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Лимон, Квартет Кокосовый Снежок, Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoria_Leo
|