Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 49,45g | Białk: 95,83g | Węglo: 109,42g.
Śniadanie: Малина, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. Obiad: ВкусВилл Лаваш Фруктовый из Чернослива , Iberica Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Przekąski/Inne: ВкусВилл Нуга с Фундуком, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Каравай-СВ Хлеб Сергиевский Бездрожжевой, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|