Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 56,58g | Białk: 113,66g | Węglo: 120,61g.
Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Fage Fruyo 0% Pesca, Finocchio Crudo, Merivio Provoletta Affumicata. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Przekąski/Inne: U2 Yogurt Greco 0% Grassi, Riso Soffiato Mix. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|