Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 42,42g | Białk: 67,14g | Węglo: 204,77g.
Śniadanie: Barres de Chocolat Noir Speciales, Café. Lunch: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Panzani Torti, Marque Repère Petits Pois Carottes, Parmesan (Râpé). Obiad: Parmesan (Râpé), Saint Azay Viande des Grisons, Saveurs de Nos Régions Rocamadour, Oeuf, Noix, Tomates, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Przekąski/Inne: Comptoir du Grain Riz Rond Pour Dessert, Delisse Lait Écrémé, Béghin Say Sucre Poudre, Banane, Jus de Citron. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|