Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 29,94g | Białk: 88,90g | Węglo: 188,07g.
Śniadanie: Buko Frischkäse mit Mildem Ziegenkäse, Gekochtes Ei, Xucker Fruchtaufstrich Erdbeere, Magerquark, Banane, Loose Quäse, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Lunch: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Grieß, Magerquark, Backpulver, Kakaopulver (Ungesüßt), Ei. Obiad: Olivenöl, Kirschtomaten, Nudeln (Gekocht), Veggie Life Gehacktes , Tomatenmark, Bärlauch, Aldi Paprika, Frühlingszwiebeln, Aubergine, ORO di Parma Tomaten Stückig, Karotten, Zucchini. Przekąski/Inne: Katjes Yoghurt Gums, Huober Schwäbische Knusperbrezel, Radieschen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christina13190
|