Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 76,57g | Białk: 65,85g | Węglo: 210,96g.
Śniadanie: Lait, Jardin Bio Muesli Chocolat Noir et Graines de Lin. Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Baguette, Auchan Gruyère, Tomates, Concombre (Pelé), Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Carottes, Betteraves, Bénédicta Mayonnaise, Huile d'Olive. Obiad: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Baguette, Auchan Maasdam, Auchan Gressins au Sésame Light, Picard Mini Feuilletés Saucisse, Picard Soupe Tom Kha Kaï . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|