Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 64,74g | Białk: 115,28g | Węglo: 183,31g.
Śniadanie: Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Frulla' Mela Pera Polpa di Frutta , Bonduelle Fagiolini e Patate , Granarolo Mozzarella, Roast Beef. Obiad: Esselunga Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Esselunga Riso Basmati, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|